魔龙与勇士
頸椎保健
頸椎保健
頸椎保健
  有研究表明,近年來頸椎病的發病率成上升趨勢,發病情況與人們的職業因素有著密切的關系,且表現出低齡化趨勢。這種職業因素的顯現可能與社會競爭壓力越來越大,人們每日活動時間縮短,伏案工作或學習的時間延長,加之保健意識薄弱,使頸部肌肉、韌帶長期處于緊張狀態有關。頸椎有病,輕者轉動不靈活,重者會導致其他系統一些疾病,如動脈硬化、高血壓、冠心病等,甚至可能出現癱瘓,嚴重影響著人們的正常工作與身心健康。所以,保護好你的頸椎可以提高生活質量,預防很多疾病。故對頸椎的保健是不容忽視的……
  糾正與改變工作中的不良體位,對預防頸椎病是十分重要的,尤其是對那些長期從事會計、……
  枕頭的形狀一般以中間低、兩端高的元寶形為好,元寶形狀的優點是可以利用中間凹陷部來……
  據研究,春夏兩季因頸椎病就診的年輕人、都市白領居多,多是由于季節對其生活習慣的影……
筆記本電腦更傷頸椎
  雖然頸椎病有五種不同的類型,目前30至40歲的上班族頸椎病患者中,76%以上都是由于勞損導致的頸肌型頸椎病。此類頸椎病主要是由于工作中姿勢性勞損……[詳細]
躺著看電視 頸椎病瞄上你
  躺著看電視也會患上頸椎病。某醫院中醫外科近期接診了數十例因為躺著看電視而患上頸椎病的患者。近期頸椎病患者明顯增多,其中不少是因為躺著看電視引發的……[詳細]
伏案時間長易得頸椎病
  31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。造成頸椎病的“禍首”……[詳細]
頸椎健康自測                 更多>>
  讓我們通過一些簡單的問題來自測試下您是否換有頸椎病吧!1、經常熬夜工作,生活不規律?2、工作性質要求長時間固定于一種姿勢嗎?3、睡覺采取高枕?4、從事高度緊張的工作……[詳細]
您的頸椎健康嗎?
教你如何自測頸椎病?
  凡是有以下其中一條者,即表明患有頸椎病:1、頸部疼痛的同時,伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者,大多為脊髓型頸椎病或是合并頸椎椎管狹窄癥。2、低頭時,突然引發……[詳細]
開車女性當心頸椎受損
  穿著職業裝,開著小轎車,這是很多白領女性的生活寫照。在時間就是金錢的現代社會,擁有私家車既方便省時又瀟灑,職場女性開車的人也越來越多。常年開車的……[詳細]
頸椎病“戀上”辦公族
  以前頸椎方面的疾病常見于中老年人群,但是現在不少年輕白領也患上了此類疾病,主要就是其中的頸型頸椎病。因為白領們大多整天坐在電腦前工作,容易造成……[詳細]
頸椎病“戀”上了小學生
  肩膀酸痛、脖子發僵、手指發麻、頭暈……很多人都可能有類似癥狀,需要注意的是,這可能是一種疾病的符號——頸椎病。目前,由于生活習慣的改變,人們工作……[詳細]
頸椎保健誤區                 更多>>
  日常生活中,常常有些誤區不被人們重視。也許看起來并不是什么大問題,但是長此以往,會給您的生活帶來不良的影響,甚至會影響到您的健康。頸肩部疼痛不適影響中老年人的……[詳細]
頸椎病保健的幾個誤區
頸椎病防治五大誤區
  由于人們工作壓力越來越大,頸椎病發病率不斷升高,而且有年輕化的趨勢,特別是經常低頭工作和長時間固定姿勢的人群,如文員、教師、記者等。不過,在本病的防治過程中……[詳細]
魔龙与勇士 34470652021853464093057620927663260721497866433737811740528464834100536341488438717917920266611233197 (function(){ var bp = document.createElement('script'); var curProtocol = window.location.protocol.split(':')[0]; if (curProtocol === 'https') { bp.src = 'https://zz.bdstatic.com/linksubmit/push.js'; } else { bp.src = 'http://push.zhanzhang.baidu.com/push.js'; } var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(bp, s); })();