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考試綜合癥

考試綜合癥

考試綜合癥概述

“考試綜合癥”是指考試前精神過度緊張,出現失眠、頭痛,參加考試的時候頭腦發脹、心跳過速,手腳不自主地顫抖,口干舌燥,出汗多等癥狀,嚴重者甚至兩眼發黑,發生昏厥。主要是由于精神壓力太大,過于緊張,同時也不適應考試環境,考前準備不充分,對考試信心不足,有一種恐懼的心理,當然也與本人的性格、體質有關系。對平素有“考試綜合癥”的人,應加強體質鍛煉,增強身體素質,考前保證睡眠,以便在考試時更好在發揮出自己應有的水平。

更多>>考試綜合癥預防保健

考試綜合癥要怎么克服?
考試綜合癥要怎么克服?
  考試綜合癥寶寶 指在考試前或考試時,出現較為嚴重的緊張恐懼,如面色潮紅、全身出汗、兩手發抖、心悸胸悶、頭暈頭脹、注意力渙散、思維遲鈍。那...[閱讀全文]
發表于 2014-07-25 20:50:15

更多>>考試綜合癥治療指導

考試綜合癥的臨床治療指導方法有哪些
考試綜合癥的臨床治療指導方法有哪些
  對于學生而言,考試就是家常便飯,而對于一個臨近大考的學生的來說,考試也許是最為有效的檢測自己實力的辦法了。但是,出于對成績的渴望,不想讓...[閱讀全文]
發表于 2014-08-07 16:29:50

更多>>考試綜合癥基本常識

什么被稱為考試綜合癥?
什么被稱為考試綜合癥?
  最近,常常聽起朋友在討論考試綜合癥,現在越來越多的青少年患上了這種疾病。但是我卻對考試綜合癥這種疾病了解的不太清楚,相信有很多朋友也和我...[閱讀全文]
發表于 2014-07-27 13:05:40

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